私だ。

最近は優秀な人がTwitterとかYouTubeとかブログでどんどん情報発信する時代になって、

意識の高い、有益な情報に簡単にアクセスできるようになりましたね。

それはそれで、とてもありがたい事で、

僕個人としてもビジネス系YouTuberの動画とか大好きでよく見ているんだけど

ぶっちゃけみんな消化不良になってない！？

有益な情報を得ても時間がないと実行できない

瞑想しようとか、

自己投資しようとか、

プログラミングしようとか、

ブログ100記事書こうとか、

YouTubeはじめよう、動画の時代だとか。

僕はよく会社の行き帰りの通勤時間に、

車でビジネス系YouTuberの動画を流してラジオ感覚で勉強させてもらってるんだけど

その有益な情報達、

実行に移す時間を確保するのがマジで困難！！

いや、簡単じゃないことは重々承知はしているんだけど

あれもこれもはさすがにやってらんないわけよ。

Twitterとか見てると、やっぱり出来ている人達の発信ってめちゃくちゃ目立つから

みんなすげーな、実行できる人ばっかりなんだな。って感じるけど

人知れず、できない自分を責めてしまっている人も

中にはいるんじゃないかと思ってこの記事を書いている。

色んな話聞いてると、あれもこれもやらなきゃ

自分は取り残されていくんじゃないかって気がして焦るんだよね。

めっちゃわかるよその気持ち。

でも、普通に会社員とかやってる人はさ

朝起きたら仕事行くじゃん、で、家帰ってきたら家事するじゃん

残業とかしちゃうとだいたいここまでで24時だもんね。24時。

24時とかになってしまったら、さすがにその日は時間切れなわけで

悪いことは言わないから、寝ておこうって

ここで寝ないと次の日の仕事、生産性が酷い事になるよって自分に言い聞かせる時間帯。

ここからいろいろ挑戦するには、あまりにも時間が足りないんだ。

今日はブログ書いて、プログラミングして、とか睡眠時間削って毎日やってると

下手すると昼間の仕事の効率が下がって残業が増えて、

さらに時間が無くなるっていう悪循環に陥ってしまうからね。

でもだからと言って、何もやらないと今の自分を変えることは、まず出来ない。

副業でも筋トレでもなんでもそうだけど、

どんなに有益な情報を仕入れても、実行しない限りは、現実は変わらないというのもまた事実。

よく行動しよう、行動しようって言ってるインフルエンサーいるけど

ほんとそのとおりで、自分の行動や習慣を変えないことには

現実を変えることは不可能なんだよね。

じゃあ、やっぱり

瞑想して、筋トレして、プログラミングやって

ブログ書いて、YouTube撮るのかっていうと、

そんな生活長続きしないで何も身にならないまま3日坊主は目に見えてるから

僕が思うのは、ひとつずつやってみようよ、ということ。

まずは何かひとつ、しばらく継続してみよう

たとえば、ブログだったら、まずはブログを立ち上げて

記事を30本書くまではブログだけやってみる、とか。

プログラミングだったら、プロゲートで勉強して

自作のサイトを一本作り上げるまではプログラミングだけやってみる、とか。

あれこれ一気に試すんじゃなくて、一定の成果が上がるまでは

ひとつのことに集中してみるっていうのがいいんじゃないかと思うんです。

並行してあれこれするのが得意な人なら、一気にいろいろ試してもいいと思うんだけど、

僕のような一般人がそれをやると、どれもこれも中途半端になってしまって、

ブログもプログラミングもYoutubeも全然前に進まないという事態に陥ります。

それだったら、まずは30記事書くまではブログだけに集中して、

そこまで行ったら次の挑戦をしてみようかあらためて考える。

って感じにする方が、成長がしやすいと思うんだよね。

睡眠時間についても、複数のことを同時に進めてると

どうしてもやりすぎて睡眠を削りすぎてしまうなんてこともある。

でも、やることをひとつに絞っておけば、時間管理がよりシンプルになるから

うっかりブログ書いてプログラミングしてたら、

朝7時時起きで仕事なのに4時までやっちゃったなんてことも減るはず。（遅刻も減るはず。）

ひとつでも行動できるのはすごいこと

まわりの人がいろいろやってるからって焦る必要はない。

マルチタスクが得意な人だっているだろうし、

そもそも与えられている時間がぜんぜん違うかもしれない。

今はたくさんのことを同時に進めている人も

今回提案したように、ひとつずつ身に着けていった結果、いまは色々出来ているだけかもしれない。

一番大切なのは、あなた自身が、どうなのかということ。

もし、あなた自身が、時間が足りないとか、

挑戦はしているけど、なかなか伸びないと感じているのであれば、

オーバーワークの可能性が高いんじゃないかなと思います。

少し背伸びするのは、成長をする上では必須だけど、

あまりに背伸びをし過ぎるのは逆効果で、

自分の特性を理解するためにも、まずはひとつ

そのひとつをちゃんと継続してやることができるかどうか

仕事＋家事＋あたらしい挑戦　で、どのくらいの負荷になるのか

それなら今後も継続していくことが出来そうなのかを

しっかり見極めることが大切だと思います。

それでもし、ひとつの挑戦で限界とか

ひとつの挑戦ですらきついなぁと思っても、落ち込むことはありません。

ネットを見てると出来る人ばかりが目立つけど、

そもそも世の中の人の大半は、行動しようとも思わないのだから。

たったひとつでも、挑戦している時点で

あなたはその他大勢よりも先に行っているのです。

それに一番大切なことは、あなた自身が昨日よりも成長出来ているかどうかという事。

挑戦して変えたいのは、他人ではなく、自分自身の人生なのだから

たったひとつでも挑戦を継続出来ているのであれば、

あなたの今日は間違いなく成功と言えます。

まとめ

まぁ要は何が言いたいかっていうと

情報の雨は日々、僕らを翻弄しにかかるけれど

自分軸でしっかり地に足をつけて、

自分のできるペースで、

出来ることをやっていくっていうのが大事だよねってことです。

（ていうか、それ以外に出来ることがないし、出来ないことを無理にやろうとすると病みます。）

僕もまだまだ頑張るんで

皆さんも、等身大＋αくらいの心持ちで

出来ることから少しずつやっていきましょう～

それではっ